2021年 12月 の投稿一覧

年末年始休暇のご案内!

今年も大変お世話になりました。

本日、12月30日(木)〜令和4年1月3日(月)迄、年末年始の休暇とさせて頂きます。

来年は、1月4日(火)13:00〜営業させて頂きます。

よろしくお願い致します。

皆様、良いお年をお迎えください。

煩悩ベンチで締めくくり!!

本年度最終日(12/29)は、煩悩ベンチで締めくくりました。

参加者の皆さんが自分の目標重量を決めて、ベンチプレスを108回挙げる、毎年恒例の行事です。

辛い!辛い!と言っていたメンバーさんが108回挙げ終えると、全員笑顔😃になっていました。

皆さん頑張りましたね。

お疲れ様でした。

今年最後の西脇塾✨

今月も、西脇塾が楽しく行われました🎵

皆様、今年一年西脇先生のレッスンをうけ、心も体も整いましたでしょうか⁉️

今回の西脇塾終了後のデザートは…

✨五穀茶

✨ツリーオーナメントの様な赤いジュレ

✨雪積もる三角おやねのガトーショコラ

✨チョコレートリース

以上🎄Christmasプレート🎄です☺️